Програма за обучение на психолози
Психологическа подкрепа при професионално прегаряне. Запишете се сега: https://forms.gle/pEFXa9P4vpfHSRwa8
Програмата има за цел да подготви психолози за работа с хора, които преживяват професионално прегаряне, хроничен стрес и емоционално изтощение. Обучението съчетава теоретични знания, практически методи и супервизия на реални случаи.Целта е участниците да развият умения за диагностика на прегарянето, работа с нервната система и емоционалното напрежение, както и изграждане на стратегии за възстановяване и устойчивост.
Обучението се провежда в три последователни нива.
Първо ниво
Основи на работата с професионалното прегаряне
Продължителност: 2 дни (съботно- неделна форма)
Първото ниво е въведение в темата за професионалното прегаряне и е предназначено за психолози, студенти по психология и специалисти от помагащи професии.
Основни теми
Разбиране на професионалното прегаряне
Ще се запознаем с основните признаци на професионалното прегаряне, хроничния стрес и емоционалното изтощение. Ще разгледаме как продължителното напрежение влияе върху психиката, поведението и физическото здраве.
Психология на хроничния стрес
Ще разгледаме как постоянната отговорност, високите изисквания и липсата на почивка водят до изчерпване на психичните ресурси.
Разпознаване на ранните признаци
Ще се научим как да разпознаваме ранните признаци на прегаряне при различни професии – мениджъри, учители, лекари, социални работници и служители, работещи с клиенти.
Основни принципи на психологическата подкрепа
Ще се запознаем с първите стъпки при работа с хора, които преживяват силен стрес и емоционално изтощение.
Второ ниво
Практически методи за работа с професионално прегаряне
Продължителност: 4 дни (съботно- неделна форма)
Второто ниво надгражда основните знания и въвежда практически методи за работа с хора в състояние на прегаряне.
Основни теми
Психологическа оценка на прегарянето
Ще работим върху методи за оценка на нивото на стрес, емоционалното изтощение и загубата на мотивация.
Работа с мисловните модели
Ще разгледаме как прекомерната отговорност, перфекционизмът и чувството за вина водят до хроничен стрес.
Ще се упражняваме в методи за промяна на мисловни модели, които поддържат състоянието на прегаряне.
Регулиране на нервната система
Ще се запознаем с техники за намаляване на напрежението и възстановяване на психическото равновесие.
Работа с емоционалното изтощение
Ще разгледаме методи за възстановяване на вътрешния ресурс и за изграждане на здравословни психологически граници.
Практически демонстрации
Ще наблюдаваме демонстрации на консултации и ще обсъждаме подходите за работа с различни типове клиенти.
Трето ниво
Майсторско ниво – практическа подготовка
Продължителност: 2 месеца (съботно- неделна форма)
Общо: 8 модула
Третото ниво е изцяло практическо и е насочено към задълбочено овладяване на методите за работа с професионално прегаряне.
Всеки модул включва демонстрации, практическа работа и супервизия.
Модул 1 – Задълбочена оценка на прегарянето
Ще работим върху комплексна оценка на състоянието на клиента и ще разгледаме различните типове професионално прегаряне.
Модул 2 – Работа с хроничен контрол и свръхотговорност
Ще разгледаме психологическия модел на свръхотговорния човек и ще работим върху промяна на вярванията, свързани с прекомерния контрол и невъзможността за почивка.
Модул 3 – Възстановяване на нервната система
Ще се упражняваме в техники за намаляване на напрежението и възстановяване на психичното равновесие.
Модул 4 – Работа с емоционално изтощение
Ще разгледаме как продължителната грижа за други хора води до изчерпване на емоционалните ресурси и ще работим върху методи за възстановяване на вътрешната енергия.
Модул 5 – Работа с когнитивна преумора
Ще се научим как да подпомагаме хора, които преживяват силна умствена умора и трудности с концентрацията.
Модул 6 – Възстановяване на професионалната идентичност
Ще работим върху изграждане на ново отношение към работата, смисъла и личните граници.
Модул 7 – Изграждане на план за възстановяване
Ще се научим как да създаваме дългосрочни стратегии за възстановяване и устойчивост.
Модул 8 – Супервизия на реални случаи
В последния модул участниците ще представят реални случаи от практиката си.
Ще работим върху анализ на случаите, ще обсъждаме трудностите и ще получим обратна връзка за подобряване на терапевтичната работа.
Резултати от обучението
След завършване на програмата участниците ще могат:
- да разпознават различните форми на професионално прегаряне
- да провеждат психологическа оценка на нивото на стрес и емоционално изтощение
- да използват ефективни методи за възстановяване на психичния ресурс
- да подпомагат клиентите в изграждането на здравословни граници и устойчив начин на работа
- да работят уверено с хора, преживяващи хроничен стрес и прегаряне.
Запишете се сега reservation@behealthybg.com
