Програма за обучение на психолози 13-14.06.2026, Варна Психологическа подкрепа за прегаряне
Powered by NeuroBalance Reset™
Запишете се сега: https://forms.gle/pEFXa9P4vpfHSRwa8
Програмата има за цел да подготви психолози за работа с хора, изпитващи прегаряне, хроничен стрес и емоционално изтощение. Обучението съчетава теоретични знания, практически методи и супервизия на реални случаи. Целта е участниците да развият умения за диагностициране на прегаряне, работа с нервната система и емоционалното напрежение, както и изграждане на стратегии за възстановяване и устойчивост.
Обучението се провежда в три последователни нива.
Ниво 1
Основи на работата с прегаряне
Продължителност: 2 дни (уикенд форма) -200 евро такса
Първото ниво е въведение в темата за прегарянето и е предназначено за психолози, студенти по психология и специалисти от помагащи професии.
Основни теми
Разбиране на прегарянето
Ще се запознаем с основните признаци на прегаряне, хроничен стрес и емоционално изтощение. Ще разгледаме как продължителното напрежение влияе върху психиката, поведението и физическото здраве.
Психология на хроничния стрес
Ще разгледаме как постоянната отговорност, високите изисквания и липсата на почивка водят до изчерпване на психическите ресурси.
Разпознаване на ранните признаци
Ще се научим как да разпознаваме ранните признаци на прегаряне в различни професии – мениджъри, учители, лекари, социални работници и служители, работещи с клиенти.
Основни принципи на психологическата подкрепа
Ще се запознаем с първите стъпки в работата с хора, които изпитват силен стрес и емоционално изтощение.
Ниво 2
Практически методи за работа с професионално прегаряне
Продължителност: 4 дни (форма събота-неделя) -400 евро такса
Второто ниво надгражда върху основните знания и въвежда практически методи за работа с хора в състояние на прегаряне.
Основни теми
Психологическа оценка на прегарянето
Ще работим върху методи за оценка на нивото на стрес, емоционално изтощение и загуба на мотивация.
Работа с ментални модели
Ще разгледаме как прекомерната отговорност, перфекционизмът и чувството за вина водят до хроничен стрес.
Ще практикуваме методи за промяна на мисловните модели, които поддържат състоянието на прегаряне.
Регулация на нервната система
Ще научим техники за намаляване на напрежението и възстановяване на психическото равновесие.
Работа с емоционално изтощение
Ще разгледаме методи за възстановяване на вътрешните ресурси и изграждане на здравословни психологически граници.
Практически демонстрации
Ще наблюдаваме демонстрации на консултации и ще обсъждаме подходи за работа с различни типове клиенти.
Ниво 3
Магистърско ниво – практическо обучение
Продължителност: 2 месеца (уикенд форма) 1600 евро такса
Общо: 8 модула
Третото ниво е изцяло практическо и е насочено към задълбочено овладяване на методи за работа с професионално прегаряне.
Всеки модул включва демонстрации, практическа работа и супервизия.
Модул 1 – Задълбочена оценка на прегарянето
Ще работим върху цялостна оценка на състоянието на клиента и ще разгледаме различните видове професионално прегаряне.
Модул 2 – Работа с хроничен контрол и свръхотговорност
Ще разгледаме психологическия модел на свръхотговорния човек и ще работим върху промяна на убежденията, свързани с прекомерния контрол и невъзможността за почивка.
Модул 3 – Възстановяване на нервната система
Ще практикуваме техники за намаляване на напрежението и възстановяване на психическото равновесие.
Модул 4 – Работа с емоционално изтощение
Ще разгледаме как продължителните грижи за другите водят до изчерпване на емоционалните ресурси и ще работим върху методи за възстановяване на вътрешната енергия.
Модул 5 – Работа с когнитивно претоварване
Ще научим как да подкрепяме хора, които изпитват силна психическа умора и затруднена концентрация.
Модул 6 – Възстановяване на професионалната идентичност
Ще работим върху изграждането на ново отношение към работата, смисъла и личните граници.
Модул 7 – Изграждане на план за възстановяване
Ще научим как да създаваме дългосрочни стратегии за възстановяване и устойчивост.
Модул 8 – Супервизия на реални случаи
В последния модул участниците ще представят реални случаи от своята практика.
Ще работим върху анализ на случаи, ще обсъждаме трудности и ще получаваме обратна връзка за подобряване на терапевтичната работа.
Резултати от обучението
След завършване на програмата участниците ще могат да:
-разпознават различните форми на професионално прегаряне
-извършват психологическа оценка на нивото на стрес и емоционално изтощение
-използват ефективни методи за възстановяване на психическите ресурси
-подкрепят клиентите в изграждането на здравословни граници и устойчив начин на работа
-работят уверено с хора, изпитващи хроничен стрес и прегаряне.
Регистрирайте се сега reservation@behealthybg.com
